حلم كل سيدة، وفتاه ان تنعم بقوام متناسق، وممشوق، وتبحث كثيرا لتجربة طرق تخسيس، وتعانى من احباط بسبب فشل بعض الطرق معها، لذلك سيدتى حرصنا فى هذا المقال ان نقدم لكى "وصفات للتخسيس سهله" تساعدك بشكل كبير على انقاص الوزن فى غصون اسابيع قليلة.

وهنا نشرح لكي سيدتي كيف اعمل رجيم صحي

• -تناول وجبات اضافية، بجانب الوجبات الاساسية تعمل على زيادة الوزن
• -عدم تناول المياه بشكل كثير، مما يعمل تراكم الدهون، وتكتلها
• -كثرة تناول السكريات والنشويات بدون حساب
• -كثرة تناول العصائر، والمشروبات الغذائية

ولانك تهمينا

نقوم بتقديم وصفات للتخسيس بسيطة بشكل لا يرهقك، او يمنعك من الطعام.

استخدام خليط الزنجبيل مع القرفة والكمون لانقاص الوزن

احضرى ملعقتين من مسحوق الجنزبيل فى اناء، واضيفى اليها ملعقة من القرفة ، وملعقتين من الكمون، وليمونة مقطعة شرائح بقشرها، وقومى بخلط هذه المقادير جيدا، ثم ضعى الخليط الناتج فى كوب كبير من الماء المغلى، وقومى بتغطية الاناء جيدا بشكل محكم حتى يسير فاترا ثم قومى بتناول المشروب على الريق صباحا، وقومى بتناول كوب اخر قبل وجبة الغذاء، وكوب ثالث قبل وجبة العشاء، وبتكرار تناول هذه الخلطة يوميا ستتخلصى من الوزن الزائد بشكل كبير لان هذه المواد التى تحتويها الخلطة تحتوى على مواد تخسيس، تقوم على حرق الدهون، وانقاص الوزن فى غصون ايام قليلة.

سيدتى

تساعد هذه الوصفة ايضا فى علاج امراض الانفلونزا.

وصفة استخدام خليط الميرمية مع الشاى الاخضر والقرفة للتخسيس

انقعى ملعقتين من المريمية ، وملعقتين ايضا من الشاى الاخضر، وايضا ملعقتين من القرفة، وملعقة من البابونج فى ماء مغلى، وغطيه بشكل محكم حتى يسير الخليط فاترا، وقومى بتناول هذا الخليط على الريق صباحا، وبتكرار تناول هذه الخلطة ثلاثة مرات يوميا، ستحصلى على نتائج ممتازة فى تخسيس الجسم، لان هذه الخلطة تحتوى على مواد طبيعية تساعد بشكل كبير على حرق الدهون المتراكمة بالجسم.

احضرى ملعقة من بذور الشمر، وملعقة اخرى من عصير الليمون، وقومى بوضعها على النار مع كوب ماء حتى الغليان، وبعد ذلك ، ارفعى الخليط من على النار، واتركيه حتى يسير فاترا، ثم قومى بتناول هذا الخليط على الريق صباحا، وبتكرار تناول هذه االوصفة ثلاثة مرات يوميا، ستحصلى على قوام متناسق فى غصون اسابيع قليلة لان هذه الخلطة تحتوى على مواد تساعد على سرعة حرق الدهون.

نتمنى سيدتى اتباع نصائح التخسيس حتى تحصلى على القوام المتناسق، تابعينا على موقعنا لتجدى كل ماهو جديد لصحتك، وجمالك.